PANTANG LARANG SEMASA MAKAN SUPLIMEN SHAKLEE

Di sini saya senaraikan pantang larang yang perlu diikuti jika anda makan suplimen daripada SHAKLEE..

1. Protein ESP

-sebaiknya diambil di waktu pagi semasa perut kosong kerana pada waktu pagi metabolisme kita tinggi.

2. Alfalfa-

-tidak boleh diambil bersama vitamin E atau GLA Complex.. vit E akan menghalang penyerapan alfalfa

3. Ostematrix-

-Kalsium sebaiknya diambil di waktu malam..sebelum tidur

4. Vit C-

-Patahkan 2 dahulu semasa demam, batuk atau selsema

5. Vitalea-

-Jangan diambil dengan minuman bersusu kerana boleh mengganggu efisiensi penyerapan zat besi(iron)

- Diambil bersama dengan vitamin C kerana zat besi memerlukan vitamin C untuk lebih mudah diserap

6.Vitamin Larut Lemak ( A, D,E K) -

-Diambil selepas mengambil makanan berlemak / berminyak kerana vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan.

7. Jangan mengambil vitamin dengan minuman berkafein

-mengurangkan efisiensi penyerapan vitamin..

-kalu nak ambil minuman berkafein juga..ambil 1/2 jam sebelum atau selepas makan suplemen

Diharapkan segala tips ini dapat diikuti supaya penyerapan suplemen ke dalam badan kita menjadi lebih maksimum.

NAD

call/sms/whatsapp 019-2639545

prop2102@gmail.com