Petua Atasi Anak Sembelit Selain Berikan Meal Shakes

Anda nak tahu kenapa kanak - kanak mudah mengalami masalah sembelit?

Klik sini>>> Kenapa Kanak - Kanak Sembelit

Disini saya kongsikan beberapa tips untuk mengatasi masalah anak anda yang kerap sembelit dan tips ini juga saya amalkan untuk anak-anak saya:

✔Ketika anak sembelit, sebaiknya jauhkan makanan2 ni iaitu BRAT ; banana, rice, apple sauce & toast.. 

-Kenapa pisang tak boleh? Untuk orang dewasa, yes membantu tapi bagi kanak-kanak yang tak sesuai sebab pisang boleh mengeraskan lagi najis..

-Beras (nasi/bubur) juga tak sesuai ketika sembelit. Gantikan dengan sumber karbohidrat yang lain, contohnya spagetti, pasta, oat dan lain2..

-Sos epal atau unsur epal  juga tak sesuai diberi ketika kanak-kanak sembelit

-toast atau roti bakar 

Makanan-makanan di atas boleh menjadikan sembelit semakin worse

✔Beri anak makan buah-buahan yang bermula dengan huruf P (in english), contohnya ; papaya, plum, prun, pear, pineapple, peach dll

(note : Also, FRUITS EATEN WITH THE PEEL ON WILL MAKE YOU POOP! Peaches, pears, plums, grapes, blueberries, raisins, berries, cherries, cranberry, dates, prunes, figs, etc)

✔ Amalkan beri anak minum air masak setiap hari. 

✔Untuk sukatan susu, kalau sembelit, pekatkan susu anak. Bukan macam orang dewasa tau. 

✔Cuba sapukan baby oil pada sekeliling lubang dubur anak supaya senang untuk dia  buang air besar

Selain anda mengamalkan kesemua tips ini, saya juga mencadangkan anda berikan Meal Shakes Shaklee kepada anak anda. Mealshakes adalah hidangan lengkap dan asid amino serta nutrisinya mudah diserap untuk kegunaan seharian. Ia kaya dengan serat larut yang sangat membantu untuk proses pembuangan najis daripada usus dan perut.

Anda hanya perlu berikan setengah sudu kecil sahaja sehari dicampurkan dengan susu anak anda sekiranya berumur di bawah 4 tahun. 1 canister Mealshakes akan mengambil masa 6 bulan untuk habis.

Semoga semua tips yang saya berikan di atas dapat membantu anda menyelesaikan masalah sembelit anak anda.

Nad

call/sms/whatsapp 019-2639545

prop2102@gmail.com