8 RAHSIA MUDAH KURANGKAN GULA DALAM BADAN SELAIN AMALKAN VIVIX SHAKLEE
Anda boleh kongsikan tips yang saya bagi ini dengan kawan-kawan ye..
✔Minumlah air kosong berbanding minuman manis seperti air bikarbonat, air sirap dan kordial
✔Hadkan penggunaan gula,susu pekat manis, susu isian pekat manis dan krimer manis kepada 1 sudu teh sahaja untuk cawan minuman.
✔Elak atau hadkan penggunaan gula dalam masakan. Sediakan kuih dan kek yang rendah kandungan gula.
✔Elakkan mengambil snek dan minuman yang bergula di antara hidangan utama dan sebelum tidur,
✔Gantikan pencuci mulut seperti kek, kuih dan bubur dengan pilihan yang lebih sihat seperti buah-buahan.
✔Baca senarai ramuan pada label. Elakkan produk makanan dan minuman di mana gula tersenarai lebih awal.
✔Pilih produk makanan dan minuman yang dilabel "rendah gula" dan "bebas gula"
✔Ambil Vivix Shaklee kerana ia sangat membantu mengurangkan paras gula untuk pesakit diabetes. Klik Vivix Shaklee Untuk Pesakit Diabetes jika nak tahu dengan lebih lanjut.
Jika anda memerlukan konsultasi yang lebih hebat mengenai cara mengatasi penyakit diabetes, boleh hubungi saya dengan segera.
Nad
call/sms/whatsapps 019-2639545
prop2102@gmail.com
✔Minumlah air kosong berbanding minuman manis seperti air bikarbonat, air sirap dan kordial
✔Hadkan penggunaan gula,susu pekat manis, susu isian pekat manis dan krimer manis kepada 1 sudu teh sahaja untuk cawan minuman.
✔Elak atau hadkan penggunaan gula dalam masakan. Sediakan kuih dan kek yang rendah kandungan gula.
✔Elakkan mengambil snek dan minuman yang bergula di antara hidangan utama dan sebelum tidur,
✔Gantikan pencuci mulut seperti kek, kuih dan bubur dengan pilihan yang lebih sihat seperti buah-buahan.
✔Baca senarai ramuan pada label. Elakkan produk makanan dan minuman di mana gula tersenarai lebih awal.
✔Pilih produk makanan dan minuman yang dilabel "rendah gula" dan "bebas gula"
✔Ambil Vivix Shaklee kerana ia sangat membantu mengurangkan paras gula untuk pesakit diabetes. Klik Vivix Shaklee Untuk Pesakit Diabetes jika nak tahu dengan lebih lanjut.
Jika anda memerlukan konsultasi yang lebih hebat mengenai cara mengatasi penyakit diabetes, boleh hubungi saya dengan segera.
Nad
call/sms/whatsapps 019-2639545
prop2102@gmail.com
No comments: