Resepi "Overnight Oat" Yang Paling Sedap
Salam semua..
Sebelum ini saya ada share mengenai minum oat boleh kurus dan salah satu caranya ialah dengan membuat overnight oat. Jadi, hari ini nak share resepi membuat overnight oat versi saya.
Resepi yang sangat mudah, ringkas dan senang. Saya hanya gunakan oat dan Meal Shakes Shaklee sahaja. Anda hanya perlu campurkan 3 sudu Meal Shakes ke dalam shaker yang berisi 2 sudu oat. Seterusnya letakkan sedikit air supaya Meal Shakes dan oat larut sepenuhnya. Untuk menambahkan lagi rasanya, anda boleh letakkan kismis atau kurma.
 |
| Meal Shakes + Oat |
 |
| Overnight Oat |
Kemudiam,letakkan campuran tersebut di dalam peti ais dan biarkan ia semalaman, Cubalah minum pada esok paginya. Anda akan rasa perbezaan antara overnight oat dan oat yang terus diminum selepas dibancuh.
Selamat Mencuba!!!
No comments: