SAKIT JANTUNG DAN CARA MENGATASINYA
"JAGALAH JANTUNG"
Tetapi sejauh mana kesihatan jantung itu diberi perhatian dan keutamaan? Dimana-mana sahaja saya mendengar ada yang mengalami sakit jantung. Sakit jantung ini tidak mengira usia dan jantina tetapi sepanjang pemerhatian saya, kebanyakan mereka yang mudah mendapat sakit jantung ialah golongan lelaki.
Sebenarnya, bukanlah genetik lelaki ataupun wanita yang menentukan penyakit jantung itu tetapi ia bergantung kepada 4 faktor di bawah :
1) GAYA HIDUP
Mereka yang merokok lebih terdedah untuk mendapat sakit jantung berbanding golongan yang tidak merokok. Jika ia menjadi amalan, eloklah diubah sekarang dan bertukarlah kepada amalan yang lebih sihat.
2) BERAT BADAN
Kegemukan dan obesiti menjadi faktor risiko lain yang menyebabkan penyakit jantung. Apabila berat badan bertambah, kita tidak dapat bergerak aktif dan menyebabkan kalori tinggi dalam badan kerana tidak dibakar. Jadi, ia akan bertukar kepada lemak dan berkumpul di bahagian-bahagian tertentu dalam badan termasuklah jantung. Apabila lemak dah berkumpul di salur jantung, maka ia akan mengganggu proses pengaliran darah ke jantung dan ini akan menyebabkan sakit jantung.
3) PEMAKANAN
Sebaiknya untuk pesakit jantung, elakkan mengambil makanan berlemak dalam kadar yang banyak. Selain itu, makanan yang mempunyai kandungan kolesterol yang tinggi juga perlu dielakkan seperti telur, mentega, hati,otak dan sebagainya. Yang paling baik ialah mengamalkan makanan yang dikukus dan dipanggang.
4) SENAMAN
Bersenamlah adalah cara yang paling baik untuk menjaga kesihatan jantung. Jika tidak mampu untuk berjoging, cukuplah sekadar berjalan sahaja bagi membantu pengaliran darah yang baik ke jantung
Jika nak tahu MAKANAN YANG SESUAI UNTUK PESAKIT JANTUNG (KLIK SINI)
Jika kita pergi berjumpa doktor, makanan terbaik yang doktor akan cadangkan selain ubat ialah makanan yang mengandungi kandungan OMEGA 3.
Walaupun kita belum di diagnos menghidap sakit jantung, tidak salah sekiranya kita mengambil langkah berjaga-jaga dari awal. Saya sendiri dan suami mengambil minyak ikan OMEGA GUARD dan VITAMIN E untuk menjaga kesihatan jantung.
BAGAIMANA SUPLIMEN INI MEMBANTU MEMELIHARA JANTUNG KITA?
Alhamdulillah..sejak kami sekeluarga mengamalkan suplimen ini, kesihatan kami semakin baik. Dah beribu-ribu testimoni membuktikan bahawa OMEGA GUARD dan VITAMIN E ini sangat elok untuk sakit jantung.
Anda tidak perlulah membeli suplimen ini jika anda yakin dan pasti bahawa pemakanan anda seharian masih mampu membekalkan omega 3 yang mencukupi untuk kesihatan jantung. Tetapi, jika anda mempunyai keinginan dan tekad yang kuat untuk mengatasi sakit jantung, boleh hubungi saya bila-bila masa sahaja. Saya akan pastikan anda mendapat konsultasi yang terbaik sepanjang menjadi pelanggan saya.
NAD
CALL/SMS/WHATSAPPS 019-2639545
prop2102@gmail.com
Jika nak tahu MAKANAN YANG SESUAI UNTUK PESAKIT JANTUNG (KLIK SINI)
Jika kita pergi berjumpa doktor, makanan terbaik yang doktor akan cadangkan selain ubat ialah makanan yang mengandungi kandungan OMEGA 3.
Walaupun kita belum di diagnos menghidap sakit jantung, tidak salah sekiranya kita mengambil langkah berjaga-jaga dari awal. Saya sendiri dan suami mengambil minyak ikan OMEGA GUARD dan VITAMIN E untuk menjaga kesihatan jantung.
BAGAIMANA SUPLIMEN INI MEMBANTU MEMELIHARA JANTUNG KITA?
Ia adalah sejenis antioksidan kuat yang boleh larut dalam lemak dimana ia menyokong kesihatan jantung. Antioksidan membantu menghalang kesan buruk daripada produk sampingan proses pengoksidaan. Tindak balas pengoksidaan dalam tubuh manusia boleh mencederakan tisu dan menurunkan daya pertahanan tubuh.
|
Anda tidak perlulah membeli suplimen ini jika anda yakin dan pasti bahawa pemakanan anda seharian masih mampu membekalkan omega 3 yang mencukupi untuk kesihatan jantung. Tetapi, jika anda mempunyai keinginan dan tekad yang kuat untuk mengatasi sakit jantung, boleh hubungi saya bila-bila masa sahaja. Saya akan pastikan anda mendapat konsultasi yang terbaik sepanjang menjadi pelanggan saya.
NAD
CALL/SMS/WHATSAPPS 019-2639545
prop2102@gmail.com
boleh copy ayat ko nih, sedap di baca, hahaha
ReplyDelete