KACANG PENYEBAB JERAWAT?MITOS ATAU REALITI
Korang pernah dengar orang cakap macam ni kan?
Disebabkan terlalu percayalah itu yang buatkan Nad tak makan kacang. Padahal kacang tu ada banyak nutrisi yang bantu kesihatan badan.
Tapi betul ke kacang ni boleh sebabkan jerawat?!
Sebenarnya ia bergantung pada badan masing-masing. Ada orang yang OK je bila makan kacang tapi bila makan telur,jerawat dia naik banyak.
Ada yang makan ikan pun boleh naik jerawat.
Ha..semuanya bergantung pada pemakanan masing-masing. Kita semua tak sama.
Lagi satu yang Nad perasan,bila banyak makan sayur hijau dan buah,kulit Nad jadi makin lembut dan lembab.
Sebab tu kita kena pilih makanan yang baik-baik untuk kesihatan. Kurangkan berminyak dan manis.
Jom sama-sama kita ubah
Kalau nak tahu skincare untuk kulit berjerawat,boleh klik sini https://goo.gl/QeBeA6
Disebabkan terlalu percayalah itu yang buatkan Nad tak makan kacang. Padahal kacang tu ada banyak nutrisi yang bantu kesihatan badan.
Tapi betul ke kacang ni boleh sebabkan jerawat?!
Sebenarnya ia bergantung pada badan masing-masing. Ada orang yang OK je bila makan kacang tapi bila makan telur,jerawat dia naik banyak.
Ada yang makan ikan pun boleh naik jerawat.
Ha..semuanya bergantung pada pemakanan masing-masing. Kita semua tak sama.
Lagi satu yang Nad perasan,bila banyak makan sayur hijau dan buah,kulit Nad jadi makin lembut dan lembab.
Sebab tu kita kena pilih makanan yang baik-baik untuk kesihatan. Kurangkan berminyak dan manis.
Jom sama-sama kita ubah
Kalau nak tahu skincare untuk kulit berjerawat,boleh klik sini https://goo.gl/QeBeA6
No comments: